Bez kategorii/ DESERY

Deser czekoladowo – bananowy

Jak to m贸wi膮 „potrzeba matk膮 wynalazk贸w” 馃檪 Dzi艣 w艂a艣nie przedstawiam wam taki m贸j wynalazek. Kilka dni temu piek艂am ciasto Kopiec Kreta, a jego produktem ubocznym by艂o kilka sk艂adnik贸w kt贸re nie zosta艂y wykorzystane. Mianowicie: jogurt naturalny kt贸rego u偶ywa艂am do ciasta, samo ciasto i banan. D艂ugo si臋 nie zastanawia艂am, 偶eby nie zmarnowa膰 sk艂adnik贸w i tak w艂a艣nie powsta艂 ten deser: ciasto kakaowe przek艂adane pokrojonymi bananami skropionymi cytryn膮, ca艂o艣膰 polana jogurtem naturalnym i przyozdobiona kilkoma pokrojonymi migda艂ami. My艣l臋 偶e deser ten jest w pewnym sensie uniwersalny, gdy偶 banany mo偶na zast膮pi膰 jakimikolwiek innymi owocami, ciasto po艂amanymi ciasteczkami lub musli a jogurt serkiem czy bit膮 艣mietan膮. 呕ycz臋 wam wi臋c mi艂ej zabawy w komponowaniu w艂asnych deser贸w 馃榾

Sk艂adniki na dwie szklanki:

– 3 gar艣ci ciasta kakaowego

– 1,5 banana skropionego cytryn膮

– ok 150 ml jogurtu naturalnego

– kilka pokrojonym migda艂贸w

Na dno szklanki wyk艂adamy cz臋艣膰 ciasta, nast臋pnie warstw臋 pokrojonego banana, zn贸w ciasto i banan. Ca艂o艣膰 zalewamy jogurtem naturalnym i przyozdabiamy kilkoma orzechami. Deser najlepiej je艣膰 lekko sch艂odzony. Dodam jeszcze, 偶e taka jedna szklanka jest naprawd臋 bardzo syc膮ca.

Jedna szklanka to oko艂o 150 kcal (swoj膮 drog膮 bardzo ciekawa alternatywa dla kalorycznego kopca kreta).

Smacznego!!!

Przepis zg艂aszam do akcji „Deser w s艂oiku lub w szklance”

Deser w s艂oiku lub w szklance

You Might Also Like

5 komentarzy

  • Reply
    ~Salvador Dali
    30 czerwca 2013 at 09:31

    genialne wykorzystanie! Podoba mi si臋, wykorzystam 馃檪

    • Reply
      Justyna
      30 czerwca 2013 at 10:08

      Polecam wykorzysta膰 ro偶ne sk艂adniki i owoce:-) Powodzenia

  • Reply
    tosia.antonina
    1 lipca 2013 at 12:18

    Lubie banany, wi臋c spr贸buj臋 馃檪 Moje kulinarne zdolno艣ci chyba wystarcz膮, 偶eby to przygotowa膰 馃檪
    ps- odwiedzam Ci臋 ju偶 chwil臋 a dzi艣 zauwa偶y艂am, 偶e nie mam Ci臋 w moich ulubionych odwiedzanych blogach 馃檪 Przepraszam za przeoczenie i Ci臋 dodaj臋 馃檪

  • Reply
    ~Ma艂a Blondyneczka
    7 stycznia 2014 at 22:03

    Deser wygl膮da pysznie:) Na pewno spr贸buj臋 przygotowa膰 馃檪 Pozdrawiam

    • Reply
      Justyna
      7 stycznia 2014 at 22:39

      Serdecznie polecam:-)

    Leave a Reply